Träna utomhus med Uteboost – två härliga träningspass i sommarsolen!&nbsp;Välj det pass som passar dig bäst – eller kombinera båda!&nbsp;BOOST UTE&nbsp;| Ett energifyllt pass med rörelseglädje i fokus! Vi kombinerar styrka, kondition och rörlighet i en cirkelträning vid stranden. Vi använder både redskap och kroppsvikt – alltid med glädje och gemenskap.&nbsp;PILATES OUTDOOR&nbsp;| ”En stark kropp har ett starkt mittparti.”&nbsp;Här tränar vi styrka, balans, smidighet, hållning och närvaro med hjälp av pilatesteknik. BOOST UTE: Onsdagar kl. 18:30Plats: Österskärs Havsbad4 tillfällen: 9 juli – 30 juliPris: 600 kr PILATES OUTDOOR: Söndagar kl. 09:30Plats: Ekbackens scen4 tillfällen: 13 juli – 3 augustiPris: 600 kr <img src="https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/16.0/2600_fe0f/32.png" alt="??" style="box-sizing: inherit; height: auto; max-width: 100%; vertical-align: top">&nbsp;KOMBO-ERBJUDANDE! Träna båda passen – totalt 8 tillfällen för&nbsp;endast 1000kr!&nbsp;Anmälan: Skicka ett mejl till Jenni på&nbsp;info@uteboost.se&nbsp;– först till kvarn gäller! Vi ses i sommar!

”En stark kropp har ett starkt mittparti.”&nbsp;Förbättra din hållning, styrka, balans, smidighet och kroppskontroll tillsammans med Jenni från Uteboost. Pilates är en effektiv träningsform som stärker hela kroppen. Genom noggrant utformade övningar får magmuskler, rumpa, insida lår, bröstrygg och baksida lår arbeta intensivt och fokuserat. Denna träningsform är perfekt för att skapa en hälsosam, balanserad och stark kropp. Välkommen till Pilates i det charmiga stationshuset i Österskär: STATIONEN c/o STOMSI, Österskärsvägen 25. Datum:&nbsp;Total 13 gånger under hösten, mellan 13 augusti – 26 november 2025 *Dag &amp; tid:&nbsp;Onsdagar kl. 17:30–18:30Antal deltagare:&nbsp;Min. 4 personer – max. 6 personerPris:&nbsp;Boka din plats för alla 13 tillfällen – betala bara för 12: 2640 kr per person (ord. pris: 220 kr per gång)Anmälan:&nbsp;Senast 31 juli till Jenni på info@uteboost.se Ge dig själv en timme av fokus och välmående i veckan – vi ses på mattan! *Ej träning onsdag den 10 september, 1 oktober eller 22 oktober

AKTIVA RESOR MED UTEBOOST – Träning, vandring, ridning och äventyr! Uteboost skapar innehållsrika och aktiva resor där upplevelser, välmående och gemenskap står i fokus. Vill du inspireras och hålla dig uppdaterad om kommande äventyr? Gå med i vår Facebook-grupp <a href="https://www.facebook.com/share/g/1NUs8M6LKM/?mibextid=K35XfP" rel="noopener noreferrer" target="_blank">AKTIVA RESOR VIA UTEBOOST</a>&nbsp;och följ våra planer! Resorna planeras och arrangeras av Uteboost i samarbete med researrangören&nbsp;<a href="https://inspirationsresor.se/resor-med-uteboost" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Inspiration event &amp; resor AB</a>.

Nyheter