PILATES-KURS inomhus aug-nov

”En stark kropp har ett starkt mittparti.” Förbättra din hållning, styrka, balans, smidighet och kroppskontroll tillsammans med Jenni från Uteboost. Pilates är en effektiv träningsform som stärker hela kroppen. Genom noggrant utformade övningar får magmuskler, rumpa, insida lår, bröstrygg och baksida lår arbeta intensivt och fokuserat. Denna träningsform är perfekt för att skapa en hälsosam, balanserad och stark kropp.

Välkommen till Pilates i det charmiga stationshuset i Österskär: STATIONEN c/o STOMSI, Österskärsvägen 25.

Datum: Total 13 gånger under hösten, mellan 13 augusti – 26 november 2025 *

Dag & tid: Onsdagar kl. 17:30–18:30

Antal deltagare: Min. 4 personer – max. 6 personer

Pris: Boka din plats för alla 13 tillfällen – betala bara för 12: 2640 kr per person (ord. pris: 220 kr per gång)

Anmälan: Senast 31 juli till Jenni på info@uteboost.se

Ge dig själv en timme av fokus och välmående i veckan – vi ses på mattan!

*Ej träning onsdag den 10 september, 1 oktober eller 22 oktober